YOGA E MEDITAÇÃO EM CAMPINAS

4 de mar de 2013

Curso de Mudras Terapêuticos - 16 de Março

Teremos agora em março no Padma Bhavam o Curso de Mudras Terapêuticos, conduzido por nossa amiga, Miriam Barros. A Miriam tem se dedicado bastante ao estudo e pesquisa desse tema e recentemente teve um trabalho premiado no Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas da UNIFESP.  

O que são Mudras? 
São gestos realizados com as mãos com o intuito de estimular e equilibrar os pontos de energia do corpo humano. Eles estão presentes nas técnicas de meditação do yoga, na dança indiana, em artes marciais e em diversos elementos relacionados à cultura e iconografia hindu e budista.
Se quiser saber mais sobre o assunto, leia  artigo "Mudras Terapêuticos:A Saúde em suas mãos".

O curso está dividido em 2 módulos, que podem ser feitos independentemente. Confira abaixo as informações sobre o evento.